美國哈佛大學科研團隊公佈「健康建築」 9 大基本原則

美國哈佛大學公共衛生學院近日重新啟動了他們的氣候、健康和全球環境中心,其「健康建築」團隊並且展開研究,致力改善現今建築環境對健康、生產力、居住者的福祉帶來的影響,以及未來的建築如何幫助我們過上更健康的生活。

為了讓外界更容易理解及運用他們的研究成果,研究團隊公佈了一份詳盡的清單,詳細介紹了建造健康建築的簡單基本原則。

健康建築的 9 個基本原則:



通風(Ventilation)
室外空氣流通率應該符合或超出一般指引,再循環和室外空氣應該被過濾,以便有效去除納米塵粒。另外,從室外進入室內的通風口應遠離街道污染源。



空氣質量(Air Quality)
應盡量使用低化學排放的材料和傢俱,亦要加入防潮層以限制有害氣體入侵,並且必須穩定室內濕度水平以控制氣味產生。

熱能健康 (Thermal Health)
溫度應達至舒適標準,並保持全日室內溫度和濕度一致。

濕度(Moisture)
應定期檢查及修復建築物圍護結構內的濕氣源和凝結點。



灰塵和害蟲(Dust & Pests)
室內表面應定期清潔和作真空處理,並應採取預防措施例如密封入口點、防止水分積聚、清除垃圾等,避免有害生物和蚊蟲滋生。

安全保障(Safety & Security)
充足的照明、視頻監控、事故報告守則、消防安全標準以及維護緊急行動計劃等,以緩解安全隱患並減少建築物內造成的壓力。

水質(Water Quality)
應定期測試水源以維持飲用水質素,並配備淨水系統以消除污染。另外亦應採取措施避免管道水滯留。

噪音(Noise)
應採取措施限制室外噪音和控制室內音量。背景聲源應該保持低於 35db,最大混雜噪音發出時間應低於 0.7 秒。



燈光與景觀(Lighting & Views)
所有的工作和居住空間應該可以透過窗戶直接看到室外,並應有足夠的工作照明,可以的話盡量利用自然採光而不會造成眩光。

在制定了基本原則後,哈佛大學研究團隊便會利用它們作為指引,評估建築物如何改進或優化其健康功能。

若然想更進一步了解基本規範的詳細資料,可以按此下載其完整報告,報告具體、科學化的方式解釋每個規範對人類健康的影響,並且在如何在建築設計的過程中引入這些規範作出了清晰的指引。

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資料及圖片來自:9 Foundation